Per le famiglie italiane che aspettano un bambino o stanno solo pianificando una gravidanza, un viaggio a Barcellona diventa non solo un’esperienza piacevole, ma anche un’opportunità per compiere un passo importante verso la genitorialità. Viaggiare durante la gravidanza è possibile e persino utile, se lo si fa in modo responsabile, tenendo conto di tutte le sfumature mediche e organizzative. Per le future mamme è un modo per mantenere uno stile di vita attivo e combinare il riposo con la cura della salute, oltre che per avere accesso alla medicina riproduttiva all’avanguardia.
Consultazione con il medico
Prima di partire dall’Italia per la Spagna è fondamentale consultare un ginecologo-ostetrico. Ciò è particolarmente importante nel primo e nel terzo trimestre. Il medico aiuterà a valutare lo stato di salute della donna, a identificare i possibili rischi e a determinare se il viaggio è consentito in quel periodo. Ciò garantisce non solo il comfort della futura mamma, ma anche la sicurezza del bambino.
Fattori da considerare
Le famiglie italiane che si recano a Barcellona dovrebbero considerare:
- la durata del volo e del viaggio;
- la scelta del mezzo di trasporto (il più delle volte l’aereo);
- il clima della Catalogna e la stagione;
- l’accessibilità delle cliniche mediche a Barcellona;
- l’assicurazione medica che copre la gravidanza;
- il benessere emotivo e fisico.
Sono proprio questi fattori che aiuteranno a prepararsi correttamente al viaggio e a renderlo il più sicuro possibile.
Voli in aereo durante la gravidanza
Per le pazienti italiane, il volo per Barcellona dura solitamente alcune ore, il che rende l’aereo il mezzo di trasporto ottimale. Tuttavia, è importante tenere conto delle peculiarità dell’organismo durante la gravidanza. La diminuzione della pressione nella cabina, lo spazio limitato e l’impossibilità di muoversi per lungo tempo richiedono una preparazione adeguata.
Le donne con vene varicose, gonfiore o pressione alta dovrebbero discutere il volo con il proprio medico. In caso di rischio di aborto spontaneo o comparsa di sintomi preoccupanti, è meglio rinunciare al viaggio. Il periodo più favorevole per i viaggi in aereo è il secondo trimestre. Molte compagnie aeree richiedono un certificato medico e, dopo la 32ª settimana di gravidanza multipla e la 36ª settimana di gravidanza singola, possono limitare i voli.
Per maggiore comodità, è meglio scegliere posti vicino al corridoio, in modo da potersi alzare e sgranchirsi le gambe. Si consiglia di bere acqua, evitare bevande gassate e cibi pesanti. Le calze a compressione aiutano a ridurre il rischio di gonfiore e trombosi.
Viaggi in Spagna
Dopo l’arrivo a Barcellona, le famiglie italiane spesso utilizzano i trasferimenti o noleggiano un’auto. Per una donna incinta è importante non rimanere a lungo nella stessa posizione. Si consiglia di fare pause ogni 60-90 minuti per passeggiare e riposarsi. È obbligatorio utilizzare la cintura di sicurezza, allacciandola sotto la pancia, e controllare la ventilazione dell’abitacolo.
I viaggi in autobus sono meno comodi, ma sono accettabili per brevi distanze se la donna si sente bene.
Riposo e recupero a Barcellona
Barcellona offre agli ospiti italiani molte opportunità di recupero e riposo. Si tratta di passeggiate sul lungomare, visite ai parchi, escursioni facili. Possono essere utili anche le cure termali consentite dal medico e il riposo nei centri benessere. È importante evitare sforzi eccessivi e prestare attenzione all’equilibrio emotivo.
Anche una breve vacanza in Catalogna può migliorare il sonno, ridurre il livello di ansia e ripristinare le risorse interne. L’importante è combinare il riposo con il comfort e la sicurezza.
Ulteriori precauzioni
Prima del viaggio è opportuno verificare l’ubicazione delle cliniche a Barcellona e la possibilità di ricevere assistenza medica tempestiva. È necessario avere con sé i documenti medici, una farmacia con i farmaci necessari e un’assicurazione. È meglio non sovraccaricare il programma del viaggio, ma lasciare tempo per l’adattamento e il riposo.
Viaggi e medicina riproduttiva
Per gli italiani, un viaggio a Barcellona non è solo una vacanza, ma anche un’opportunità per accedere alle moderne tecnologie della medicina riproduttiva. Molte coppie combinano le vacanze con esami o consulenze nelle cliniche. In Spagna, e in particolare a Barcellona, vengono offerti programmi di fecondazione in vitro, FIVET con donazione di ovociti, FIV con Doppia Donazione e servizi diagnostici all’avanguardia.
La clinica Natuvitro è uno dei centri leader in questo settore. Qui le famiglie italiane possono contare su un approccio personalizzato, un supporto professionale e un’assistenza completa in tutte le fasi del percorso verso la genitorialità.
La gravidanza è un momento speciale e un viaggio a Barcellona ben organizzato aiuterà le future mamme e i futuri papà non solo a rilassarsi, ma anche a fare un passo sicuro verso il sogno di avere un bambino.
